Ritorno alla Normalità e Protocolli Difese Immunitarie
Settembre è arrivato: è il mese del ritorno alla normalità, dopo le vacanze estive.
Scuola, lavoro, sport, attività sociali… le giornate si riempiono di impegni e nuove opportunità per dedicarci a ciò che ci piace fare.
Ma, con il ritorno in ambienti chiusi e il cambio di stagione, iniziano anche i primi malanni: raffreddori, influenze, tosse… prima si ammalano i bambini, poi il nonno, lo zio, la zia, la babysitter, la maestra…
Niente panico!
Possiamo prepararci al meglio e affrontare questi mesi con serenità e qualche buona abitudine.
✅ Cosa possiamo fare da subito:
1- Prima di tutto tornare a mangiare in maniera corretta seguendo la nostra alimentazione mediterranea, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e grassi buoni.
2- Poi riprendere la nostra attività fisica, cercando di passare più tempo possibile all’aria aperta ritagliandoci del tempo per noi.
3- Da ultimo, ma non meno importante, pensiamo a sostenere il sistema immunitario con integratori mirati, da assumere a cicli fino alla primavera, permetteranno al nostro organismo di avere un valido sostegno di fronte ai malanni di stagione.
👶Bambini da 0 a 2 anni
E’ necessario integrare con VITAMINA D e PROBIOTICI specifici.
La VITAMINA D viene integrata fin dalla nascita ed ha un ruolo importante nel sostenere il sistema immunitario in tutte le fasce d’età.
Probiotici specifici in questa fascia d’età sono sicuramente utili Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus e Bifidobacterium lactis.
👦👨🦱Bambini dai 3 ai 12 anni e Adulti
L’integrazione prevede un IMMUNOSTIMOLANTE/IMMUNOMODULANTE alternato a PROBIOTICI specifici, sempre associati alla VITAMINA D.
Tra gli immunostimolanti più importanti a disposizione c’è sicuramente l’ECHINACEA, capace di potenziare il nostro sistema immunitario.
Esistono attivi che modulano il sistema immunitario, promuovendo una risposta rapida ed efficace. Tra questi c’è sicuramente il COLOSTRO, utile soprattutto a sostegno dell’intestino, dove risiede la maggior parte del nostro sistema immunitario.
📌Protocolli personalizzati disponibili in farmacia!
Per questo abbiamo preparato dei protocolli di integrazione personalizzabili per ogni fascia d’età e adattabili ad ogni esigenza.
Vieni a ritirare il tuo protocollo nella nostra farmacia, pronto da appendere sul tuo frigorifero e da consultare quando lo vorrai.